Compulsão alimentar é uma doença mental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alimentar apesar de já estar satisfeita. Pessoas com compulsão alimentar comem grandes quantidades de alimentos em pouco tempo. Durante o episódio de compulsão a pessoa sente perda de controle.
O que é?
É uma doença caracterizada pela ingestão de grande quantidade de alimentos em um período de tempo delimitado (até duas horas), acompanhado da sensação de perda de controle sobre o quê ou o quanto se come. Para caracterizar o diagnóstico, esses episódios devem ocorrer pelo menos dois dias por semana nos últimos seis meses, associados a algumas características de perda de controle e não acompanhados de comportamentos compensatórios extremos para a perda de peso como vômito e laxantes (pois nesse caso se classifica como bulimia).
Causas
- Após dietas muito rígidas há o risco da pessoa desenvolver a compulsão alimentar. A restrição à alimentos deixam as pessoas deprimidas, o que só faz aumentar o desejo por estas comidas, normalmente o que é restrito;
- Dietas muito rígidas levam ao impulso por comer, sentimento de desânimo e incapacidade de parar de comer quando saciado;
- Comer é um gatilho que proporciona conforto emocional;
- Pessoas estressadas tendem a se alimentar de maneira compulsiva para aliviar este sentimento;
- Estresse: A compulsão alimentar pode ser uma maneira da pessoa lidar com o estresse;
- Normalmente quem não gosta de sua aparência, tendem a fazer dietas malucas, passam fome, ingerem remédios, entre outras práticas e isso pode piorar ainda mais o quadro de compulsão alimentar;
- E para não estender mais, a compulsão alimentar pode estar ligada a traumas no passado como abuso sexual, negligência, entre outros.
Sintomas
- Perda do controle e da quantidade de alimento consumido;
- Sentimentos de angústia sem motivos aparente, vergonha, nojo e/ou culpa;
- Baixa auto-estima;
- Preocupação extrema com o peso e a forma física do que outros indivíduos que também possuem sobrepeso mas não possuem o transtorno;
- Transtorno de ansiedade, depressão e/ou transtorno de bipolaridade;
- Pacientes com transtorno do pânico são mais vulneráveis a desenvolver compulsão alimentar como forma de aliviar sua ansiedade;
- Pacientes com transtornos de humor podem desenvolver compulsão alimentar como enfrentamento emocional ineficaz para lidar com suas emoções.
Como a TFT pode ajudar na Compulsão Alimentar
- Como lidar de forma eficaz com os sentimentos;
- Controle do apetite;
- Controle da ansiedade e compulsão;
- Detectar e controlar vícios por alguns alimentos;
- Equilibrar sentimentos pessoais e sociais;
- Limpeza dos traumas de infância;
- Desintoxicação energética de alimentos e medicamentos.
Sempre é indicado procurar auxílio de um profissional da área da saúde como um psiquiatra que pode diagnosticar de forma mais eficaz a compulsão alimentar.
Tratamento Presencial e a Distância pela Internet ou telefone
Como a TFT é uma técnica autoaplicável (o paciente mesmo aplica as sequências) o tratamento pode ser feito a distância, bastando para isso que saiba exatamente a sequência de pontos que tem que estimular, o que torna o tratamento mais rápido e eficiente.
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Considerações Finais
Eu não acredito em prevenção no caso da depressão. Acho que qualquer pessoa está sujeita a passar por uma crise ou estado depressivo. Como terapeuta TFT acho imprescindível o acompanhamento médico tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado, pois a TFT é um tratamento complementar, que não substitui o tratamento médico mas pode ser um excelente complemento ao tratamento e muitas vezes na cura desta patologia.
Fonte: Wikipedia